2019/10/10
失恋

失恋した時の男と女の違いって?それぞれの特徴についてご紹介します!

失恋して海を眺める女性

失恋すると心理的に大きなダメージを受けます。
その結果としてさまざまな行動に出ることが多いです。

そこから、復活するためには時間がかかる人もいるでしょう。
破局したときの心理状態や行動は人それぞれ異なるものです。

男女で特に違いがあると感じている人もいるのではないでしょうか。
そこで、この記事では失恋したときに男女の心理状態や行動にどんな違いがあるのか解説します。

この記事によって性別による違いがよく分かるようになります。

失恋した時に男女の心理の違いってあるの?

失恋した女性

そもそも、破局したときの反応に男女の違いがあるのでしょうか。

結論からいえば、一般的な傾向として男女の違いはあると考えられます。

もちろん、個人差もかかわっていて、必ずしも性別によって明確に違いがあるわけではありません。

それでも、大勢の人のケースを見ていくと、性別による反応の差というのは存在すると考えられます。

別れたという事実に対する受けとめ方に男女で違いがあるのです。

男性の場合は過去を美化する傾向があります。

また、立ち直るために大きな時間が必要となることが多いです。

一方、女性は破局した直後にはとても落ち込むことが多いです。

ただし、意外と早く立ち直ることが多く、過去を美化するようなこともありません。

ほかにも、別れたことに対する男女の反応にはさまざまな違いがみられます。

失恋した時の男の行動や心理

失恋した男性

失恋をしたときには、男性に特有の行動や心理がみられます。

それは、女性とは大きく異なったものであり、女性が知ると驚くかもしれません。

それでは失恋時の男性の行動や心理について詳しく説明しましょう。

別れた直後は開放感に満ち溢れる

男性は女性と付き合っているときには、多かれ少なかれ束縛感のようなものを抱いていることが多いです。

恋人がいると、なかなか友達と遊びに行くことができません。

すべてを相手の都合に合わせる必要があり、ストレスを感じている人もいます。

相手がいるという事実によって、プレッシャーを受けている人も多いでしょう。

このような状態で別れると、男性は大きな開放感を得られるのです。

重しになっているものを取り除くことができて、体が軽くなった気持ちになります。

そこで、今までできなかったことに挑戦しようとすることも多いです。

たとえば、男友達と一緒に派手に飲み狂うといったことがあります。

このときには、今の状況を肯定する人が多いです。

二週間くらいたち、寂しさが募る

別れたあとで楽しそうに遊んでいたとしても、それは空元気であることが多いです。

実際には無意識のなかで彼女のいない喪失感が生まれています。

最初は開放感を得て思う存分好きなように遊んでいたとしても、徐々に気持ちが落ち着いてきます。

そうなると、あらためて自分は彼女と別れたのだということを実感します。

これまで当たり前のようにそばにいた彼女が今はいないことに寂しさを感じるようになるのです。

別れてから二週間くらい経過すればこのような段階に至るでしょう。

時間が経つほど彼女がいないという事実が心に強くのしかかってくるのです。

自分は強くショックを受けていたのだということに気がつきます。

付き合っていた頃のことが懐かしく感じられるでしょう。

気を晴らそうと女遊びをする

別れた恋人のことを愛おしく思い、現状に寂しさを感じてしまうと焦ります。

このままでは自分は潰れてしまうのではないかと考えるでしょう。

そこで、別の人を求めることが多いです。

たとえば、女遊びが激しくなってしまうことも少なくありません。

ほかの対象に自分の気持ちをぶつけることで、寂しさから逃れようとします。

しかし、いろいろな人と遊んでいくうちに、元彼女の存在が強くなっていきます。

ほかの人と元彼女とを比較して、余計に寂しさが強くなる可能性があります。

どれだけ女遊びをしたとしても、寂しさは消えないのです。

ますます元彼女のことばかり考えるようになって、苦しい期間が続きます。

思い出が美化される

別れてから時間が経つほどに過去の彼女のことを美化する男性が多いです。

思い出のなかの彼女は、実際の彼女よりもよい存在になっていることでしょう。

過去の思い出が自分に都合よく改変されていき、その思い出にすがりつくようになります。

この段階になると、女遊びをしても満たされることはなくなります。

元彼女以外にはまったく魅力を感じなくなってしまうでしょう。

元彼女が、これまでで一番よい女だったと考えるようになります。

男性の恋愛はフォルダ別に思い出が保存されると表現されます。

別の素敵な人が現れたとしても、元彼女の思い出には何の影響も与えません。

それぐらい男性は過去の彼女や恋愛に強く縛られることが多い生き物なのです。

復縁したいと未練が募る

過去の思い出が美化されていき、過去の彼女を素晴らしい人と認識するようになります。

これから先、元彼女のような素敵な女性と出会うことはないと考える人もいるでしょう。

そうなると、過去の彼女を取り戻したいと思うようになります。

そこで、自分に都合のいい発想をしてしまう男性が多いです。

「ひょっとしたらあいつはまだ俺のことが好きかも」などと考えてしまいます。

自分が元彼女に未練があり、復縁したいと願っているため、都合のいい考え方になってしまうのです。

なかには、過去の自分の行いを反省する人もいます。

しっかりと謝罪することによって、またよりを戻せるかもしれないと希望を持つ人もいるでしょう。

元彼女との恋愛にいつまでも縛られてしまうのです。

立ち直るには時間が解決

基本的に男性はすぐに新しい恋愛を始めることができません。

別れてあとになっても、元彼女を恨むのではなく、よけいに愛おしくなってしまうからです。

元彼女のことがどんどん忘れがたくなっていき、強い未練を感じます。

ここで、復縁のための行動に出てしまうような人もいます。

そのため、一般的には失恋をしてから立ち直るまでに時間がかかるとされているのです。

ただし、元彼女をどれくらい好きだったのか、その度合によって違いはあります。

元彼女を強く愛していたほど、立ち直るまでに必要とする時間は長くなるのです。

なかには、数年経っても未だに元彼女との思い出に浸っていて、未練を感じている人もいます。

立ち直るには、時間による解決を待つしかありません。

三ヶ月程度で立ち直るケースもあれば、一年以上かかるケースもあります。

失恋した時の女の行動や心理

新しい恋を始めた女性

失恋したときに女性の示す行動や心理は男性とは異なるものです。

心理や行動の違いを知ることで性別の差は大きなものであるとわかるでしょう。

それでは、女性が失恋したときに特徴的な行動や心理について解説します。

別れた直後はこの世の終わりみたいに落ち込む

男性と違い、破局した直後が一番精神的にダメージを受けている状態です。

破局によってショックを受けたことを素直に認めて、とても落ち込みます。

周囲から見ると、まるでこの世の終わりを迎えたかのように見えるでしょう。

たとえば、いつまでも泣き続けているような人もいます。

数日は家にずっと引きこもり、誰とも顔を合わせないようになる場合もあります。

あるいは、失恋をしたことについて友達にずっと相談をするといった人もいます。

別れたダメージを隠しているような女性はほとんどいません。

多くの場合は衝撃を隠すことはせず、事実をそのまま受けとめます。

周囲に自分がダメージを受けたことをアピールする人も多いです。

最初の二週間くらいは復縁したいと思う

男性と異なり、女性は別れた直後には、すぐ復縁したいと考えるようになります。

どうして別れたのだろうと後悔することも多いです。

楽しかったときのことを思い出して涙ぐんでしまい、悲しくなる人もいます。

元彼氏がとても素晴らしい存在だと考えて、大切な人を失ったことを嘆き悲しみます。

とても孤独な気持ちになってしまい、自分は世界一不幸な女だと思います。

最初の二週間ぐらいは、ずっと元彼氏のことばかり考えている状態です。

ほかの人のことは目に入らなくなり、元彼氏がそばにいてほしいと思います。

とても寂しい気持ちになり、やり直したいという気持ちでいっぱいになります。

しかし、このような気持ちが続くのは最初の二週間程度です。

毎日を過ごす中でだんだんと思い出が薄れてくる

女性は失恋すると、すぐにショックを受けて悲しい気持ちになります。

パートナーのことを思い出して寂しくなり、復縁したいと願います。

しかし、このような激しい感情はすぐに落ち着いていくものです。

1ヶ月や2ヶ月もすると、どんどん以前のパートナーや恋愛のことは忘れていってしまいます。

周囲から見ると、あれほど取り乱していたのは何だったのかと思うほどです。

普通の暮らしを送っていくうちに、過去の気持ちなどはキレイに忘れ去ります。

女性は恋愛をするごとに過去の恋愛をすべて消去していくとよくいわれています。

悲しみや後悔の段階を過ぎてしまうと、それで一区切りついてしまうのです。

すぐに気持ちを切り替えて普通の生活に戻ることができます。

「なんであんな人がすきだったの?」と疑問に思うようになる

女性は時間の経過とともに元パートナーのことを忘れていくようになります。

思い入れが薄れていき、自分とは関係のないただの他人だと認識するようになっていくのです。

半年もすると、元パートナーを好きだったという気持ちはほとんどなくなってしまうでしょう。

過去の思い出を振り返っても、むしろ気持ち悪いと感じることもあるほどです。

どうしてあんな男が好きだったのだろうと疑問に思うケースすらあります。

過去を美化するようなことはなく、何の思い入れもなくなっているのです。

たとえば、過去のパートナーからもらったものも簡単に捨てられるような人はたくさんいます。

すでにほかに好きな人ができている場合は、過去の男のことを完全に忘れる人が多いです。

立ち直るには新しい恋が必要

女性は失恋すると最初は強いショックを受けます。

しかし、男性と比べるとあとまで長く引きずるということは少ないです。

立ち直るためには新しい恋が必要となります。

素敵な異性を見つければ、その瞬間に過去のパートナーへの思いを断ち切ることができるのです。

そのため、別れてから1ヶ月程度しか経っていなかったとしても、すぐに別の彼氏を作ることもできます。

好きな人ができれば、その人のことで頭がいっぱいになります。

その時点で元パートナーはすぐに過去の存在となってしまい、頭から消え去ってしまうのです。

たとえば、周りに失恋でショックを受けている人がいるならば、新しい出会いに導くとよいでしょう。

新しい恋が始まってしまえば、それに一直線に突っ走っていきます。

男女で失恋の心理は違う

失恋から立ち直り元気な女性

男性は失恋すると最初は強がってショックを見せないようにします。

しかし、しだいにショックを受けるようになって、元彼女を恋しく思います。

思い出が美化されていき、復縁したいと強く願うようになるのです。

半年や1年経ったとしても、未だに元彼女のことを引きずっている人はたくさんいます。

長い時間をかけなければ、なかなか失恋から立ち直れないのが男性です。

一方、女性は失恋するとすぐに強いショックを受けて、激しい行動や心理を示します。

しかし、徐々に落ち着いていき、冷静になっていきます。

新しい恋が始まれば、過去の男のことは完全に忘れ去ることができるのです。

このように失恋における男女の心理や行動は大きく異なります。

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